分類: 身心與睡眠狀況

睡眠呼吸暫停是常見的，這是一個關於它的神話。 睡眠呼吸暫停是一種嚴重的睡眠障礙，影響超過1800萬男性，女性和兒童。許多…

View More 關於睡眠呼吸暫停的5個神話

cpap：找到正確的fit 睡眠呼吸暫停是一個常見的醫療問題，其中氣道在睡眠期間被封鎖，導致您在整個夜晚頻繁地停止呼吸。…

View More 醫生聲音 5簽署是時候升級睡眠呼吸暫停面具和機器了

每個人都遇到了一個糟糕的睡眠之夜。然而，經常在半夜醒來會影響你生命中的各個方面：你的思考能力清晰，你的工作表現，你的關係…

View More 10個夜間失眠的原因

喚醒了這個嚴重睡眠障礙的真相。 腫瘤患者經常播放電影或電視上的笑聲。你可能會看到角色突然抱在一起並在中句中擊中地面，或者…

View More 7個關於鼻腔的神話

為您 的最佳CPAP面具 睡眠呼吸暫停影響多達2200萬美國人，並且許多人以連續的正氣道壓力（CPAP）的形式找到了有效…

View More 7選擇CPAP面具的提示

後創傷後應力障礙：新重點在舊條件 後創傷後應激障礙，或ptsd是在您經歷了創傷事件後可能發生的精神狀況。當士兵隨著焦慮，…

View More 9關於創傷後應激障礙（PTSD）的令人驚訝的事實

個人決定 決定要求您的感受，關係或行為的幫助。但是，尋求精神科醫生的幫助可能是你克服鬥爭的第一個也是最重要的措施之一。作…

View More 選擇精神科醫生的8個提示

可以遺傳地通過創傷嗎？ 也許。研究人員一直在學習祖先經歷的祖先創傷-了解更多關於多長期創傷事件可能影響當前和後代的研究。…

View More 專家正在學習遺傳創傷的專家

孤獨不僅僅是自己。 在今天的關聯世界中，用這麼多字面-在我們的指尖中，可能很難想像有人可能是孤獨的。寂寞不僅僅是獨自一人…

View More 7孤獨的健康影響

每日冥想對壓力有利-但它也有許多其他好處。 冥想不僅適用於生活壓力，快節奏的生活方式的人。雖然日常冥想可以提供和平與寧靜…

View More 每日冥想的6個好處