分類: 身心與睡眠狀況

cpap：找到正確的fit 睡眠呼吸暫停是一個常見的醫療問題，其中氣道在睡眠期間被封鎖，導致您在整個夜晚頻繁地停止呼吸。…

View More 醫生聲音 5簽署是時候升級睡眠呼吸暫停面具和機器了

每個人都遇到了一個糟糕的睡眠之夜。然而，經常在半夜醒來會影響你生命中的各個方面：你的思考能力清晰，你的工作表現，你的關係…

View More 10個夜間失眠的原因

喚醒了這個嚴重睡眠障礙的真相。 腫瘤患者經常播放電影或電視上的笑聲。你可能會看到角色突然抱在一起並在中句中擊中地面，或者…

View More 7個關於鼻腔的神話

為您 的最佳CPAP面具 睡眠呼吸暫停影響多達2200萬美國人，並且許多人以連續的正氣道壓力（CPAP）的形式找到了有效…

View More 7選擇CPAP面具的提示

你的睡眠是獨一無二的。 許多美國人患有阻塞性睡眠呼吸暫停，其中氣道在睡眠期間被封鎖，導致您在整個夜晚反复呼吸。如果您的醫…

View More 6選擇合適的CPAP機器的提示

個人決定 決定要求您的感受，關係或行為的幫助。但是，尋求精神科醫生的幫助可能是你克服鬥爭的第一個也是最重要的措施之一。作…

View More 選擇精神科醫生的8個提示

可以遺傳地通過創傷嗎？ 也許。研究人員一直在學習祖先經歷的祖先創傷-了解更多關於多長期創傷事件可能影響當前和後代的研究。…

View More 專家正在學習遺傳創傷的專家

孤獨不僅僅是自己。 在今天的關聯世界中，用這麼多字面-在我們的指尖中，可能很難想像有人可能是孤獨的。寂寞不僅僅是獨自一人…

View More 7孤獨的健康影響

每日冥想對壓力有利-但它也有許多其他好處。 冥想不僅適用於生活壓力，快節奏的生活方式的人。雖然日常冥想可以提供和平與寧靜…

View More 每日冥想的6個好處

8睡眠睡眠的健康益處 晚上睡眠的好處遠遠超出了第二天感覺令人耳目一新和警報。睡眠與您的身體健康，心理健康和生活質量相關聯…

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