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後創傷後應力障礙：新重點在舊條件後創傷後應激障礙，或ptsd是在您經歷了創傷事件後可能發生的精神狀況。當士兵隨著焦慮，蕭條，倒敘和侵入性思想和記憶時，它首先被認為是殼牌休克。關於PTSD的大量研究，因為醫生實現了暴力的受害者，經歷了自然災害或近死經歷的人，或者目睹類似事件的人也開發了這些類型的症狀。但隨著條件的常見，仍有許多可能會讓一些人感到驚訝的地方。
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1。美國近800萬人有PTSD。有人接觸者認為他們獨自享受他們的感情並不罕見。但在任何特定的時間，該國近800萬人有PTSD。據估計，每100人中有7人或8人將在終身期間開發應劃疫政黨。人們越來越多地說，那些擁有它和親人的人就越知道他們並不孤單。這可以讓您更輕鬆地尋求幫助。
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2。女性比男性更多的女人開發ptsd。男女經歷創傷事件，但女性傾向於比男性更頻繁地開發可行的目標。統計數據顯示約4％的男性在他們生活中的某些時候開發應性障州應力的比較，雖然總體而言，較少的女性較少，女性較少暴露於創傷事件。研究人員究竟不知道為什麼更多女性發展應接觸活動，但它可能與攻擊類型有關，婦女可能會暴露於婦女，例如作為兒童或成年人的性虐待。
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3。目前可能需要多年的症狀開始。你必須有至少一個月的ptsd症狀，讓您的醫生進行診斷。然而，它可能需要幾個月的時間，甚至在症狀變得明顯以乾擾你的生活。人們可以在創傷後體驗類似的症狀，但這可能是另一個稱為急性應激障礙的病症。症狀，如焦慮，抑鬱和失眠，類似於PTSD。如果您有急性壓力障礙，您將不一定繼續開發應激共障症，特別是如果您盡快尋求治療。
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4。男性和女人可以有不同的患者症狀。男性和女性往往會遇到與ptsd相關的不同症狀。這種情況並非總是如此，但婦女的症狀更常見於避免任何可能引發不舒服或思想的任何情況。女性可以是跳躍的，並且難以處理觸發器或記憶喚起的情緒。另一方面，男人經常成為憤怒的人，可以轉向酒精或毒品，以幫助他們應對自己的感受。
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5。孩子們可以獲得ptsd。成年人與他們作為孩子經歷的創傷有關的ptsd並不罕見;然而，孩子們還可以在他們仍然年輕時開發應候附股。大約3到15％的女孩受到創傷發展的第1％和1％的男孩。對於許多人來說，創傷來自忽視或虐待。創傷越嚴重，應遵循PTSD的可能性越高。
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6。不是每個人都以同樣的方式經歷閃回;有些人根本沒有他們。ptsd最常見的症狀之一是閃回。閃回是一種感覺，你回到了創傷狀態。PTSD閃回可以非常生動，導致你覺得它是真實的，聲音，氣味，願景和更多。感覺可能是如此強烈，這是可怕的。然而，有些人只有沒有強烈的倒敘感受的記憶，而其他人則沒有閃回。
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7。重溫體驗（暴露療法）可以幫助緩解可行的症狀。它可能似乎是違反直覺的，但暴露治療可以ELP有關注者的一些人了解如何管理他們的症狀以及它們如何對抗觸發。曝光療法必須只與可信任和合格的治療師在您感到安全的環境中完成。由你的治療師為指導，你回去了創傷。通過您的治療師的幫助，您將學習如何改變您對活動或經驗的看法，減少您的恐懼和避免行為。
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8。您不必成為開發接觸活動的創傷受害者。大多數發展前肢的人都在某些時候處於創傷狀態，例如在戰爭中，一個嚴重的事故或攻擊。但是，如果您靠近您的人在創傷狀態或您丟失的人受傷或死亡，您也可以開發PTSD。它也可以在第一個響應者之間發生，例如警察，消防員和醫護人員，因為他們處理的情況。與急診室醫生和心理學家一樣，與創傷受害者一起使用的其他專業人士也可以開發PTSD。
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9。非醫療療法可能有助於緩解一些可行的症狀。許多人在有休止度的活動中找到了舒適的活動，幫助他們放鬆或分散他們從痛苦的感受來壓倒它們。瑜伽，冥想，針灸，藝術治療和音樂療法只是一些可能有用的療法或活動的例子。如果您選擇互補療法以幫助您管理症狀，請嘗試找到具有與接觸者的人員合作的從業者或教練。藥物也可以幫助緩解症狀。
9令人驚訝的創傷後應激障礙（ptsd）事實
