管理睡眠呼吸暫停可能具有挑戰性，這就是為什麼與睡眠呼吸暫停醫生建立強有力的關係是重要的。
在你的下一次約會時，不要忘記提及你是否’重新體驗這三件事：
1。睡眠呼吸暫停症狀
如果沒有正確管理，睡眠呼吸暫停會導致嚴重的並發症，如過度的白天疲勞，高血壓，心臟問題和2型糖尿病等。如果您經歷過COPD症狀，始終告訴您的醫生，如持久的白天嗜睡，喉嚨痛或打鼾，特別是如果您使用的連續正氣道壓力（CPAP）機器和麵具。如果您或您的合作夥伴注意到任何這些症狀，您的醫生可以幫助確定下一個步驟，以便更好地控制您的COPD。
2。遵守治療計劃的問題
管理您的睡眠呼吸暫停意味著您應該遵循您的醫生的待遇計劃，無論是致力於使用您的CPAP，運動，飲食或其他策略。但是，如果您遇到副作用或者它們不適合您的生活方式，則可能很難堅持這些變化。如果您無法承諾治療計劃，那麼無所謂。對您的醫生誠實地了解這些挑戰，因此您可以共同努力尋找一個解決方案，這可能意味著嘗試不同的大小或形狀CPAP面具，調整後的飲食或實用的生活方式改變。
3。你的情緒的變化
處理慢性條件，如睡眠呼吸暫停可能是壓力的，並且由於人們因結果而體驗焦慮和抑鬱症是常見的。如果您在延長的時間內遇到抑鬱症的感受，甚至只是每一個經常，與您的醫生談論它是至關重要的，所以您可以找到幫助。僅僅因為你的睡眠呼吸暫停醫生不是一個精神病學家，或者輔導員並不意味著他或她不能為你提供心理健康的支持-並在精神健康專業的方向上送你。
生活睡眠呼吸暫停有時可能是非常困難的，但你不必自己做到這一點。您的睡眠專家在那裡幫助您管理您條件的所有方面，從身體到情感。對你的醫生誠實致力於誠實，所以你收到最好的照顧。
