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cpap：找到正確的fit睡眠呼吸暫停是一個常見的醫療問題，其中氣道在睡眠期間被封鎖，導致您在整個夜晚頻繁地停止呼吸。幸運的是，有有效的治療選擇可以幫助患者生活健康，正常生活。最常用的睡眠呼吸暫時的處理被稱為連續的正氣道壓力（CPAP）裝置，可連接到夜間穿的軟管和麵罩。CPAPS通過面具直接送空氣進入你的氣道，讓航空公司打開，讓你睡覺時始終呼吸。在那裡有許多不同品種的CPAP機器和麵具，對於您來說，這對您來說是至關重要的。所以問自己，如果是時候升級你的CPAP並考慮以下顧慮。
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1。您已經使用了多年的相同的CPAP模型。我有一些患者一直在治療睡眠呼吸暫停15年，仍然使用相同的CPAP機器和麵具，因為這是他們熟悉的。但是，我們已經看到了有意義的改進，CPAP機器如何運作以及掩碼如何適應，因此只需每隔幾年來檢查新選項就是值得的。新的CPAPAP可以跟踪您的睡眠模式，並定制空氣流量，以使其對患者使用更舒適和有效。
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2。你每天早上醒來，喉嚨乾燥或喉嚨痛。睡眠呼吸暫停患者常見的是，由於CPAP向其氣道推動空氣，因此睡眠呼吸暫停喚醒這些症狀。然而，較新的CPAPS通常具有內置加熱器和加濕器，其向空氣中添加水分，可以幫助患者避免口乾或喉嚨痛。今天的CPAPS還可以使用傳感器來檢測您的呼吸圖案，根據需要調整氣流壓力，始終根據需要調整氣流壓力，所以您呼吸的空氣更柔軟，體驗更自然。
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3。您的CPAP面具不舒服。挑選正確的cpap面具有點像摘掉一雙鞋子;您需要嘗試幾個亮點，直到您找到對您感到舒服。如果你的面具不舒服，你就不太可能穿它，你的睡眠呼吸暫停將保持不受控制。如果你的面具不適合你，不要害怕看到還有什麼。許多耐用的醫療設備（DME）供應商允許客戶在致電之前全部嘗試新的CPAP面具。花點時間找到適合你的面具，因為戴著面具，這是一個非常不同的經驗，而不是穿著那個沒有。
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4。你的面部頭髮不適用於你的面具。對於用面部頭髮的人，特別適合留著鬍鬚較厚的男性，找到正確的CPAP面具可能是非常具有挑戰性的。面部頭髮有時可以完全阻塞面罩，這完全防止其正常工作。有時，患者可能需要更仔細地修剪他的面部頭髮，以適應掩模。但是有CPAP面具對面部頭髮的工作更好;鼻枕口罩不會遮蓋嘴巴，使佩戴者能夠生長鬍鬚並舒適地穿著臉部面具。全面面膜也可以是一個很好的選擇，因為它們包括面部發毛和下巴下的密封。
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5。你晚上通過嘴呼吸。大約20％的人口是口腔呼吸者，它們傾向於發現佩戴覆蓋鼻子和嘴巴的全臉CPAP面罩更舒服，因此空氣吹入兩者。這樣，他們不需要意識到夜間閉嘴，可以呼吸以任何方式自然地呼吸。雖然這些面具似乎起初似乎很麻煩，但我的許多患者最終喜歡它們，因為面膜滑動或密封被阻擋的風險較小。
5簽署是時候升級睡眠呼吸暫停面具和機器
