5種方法可以緩解語氣癢

  • 1

    主要的形態症狀是緊密的，硬，乾燥的斑塊在皮膚上。保持滋潤的病變可以幫助緩解瘙癢。選擇一個厚厚的奶油而不是乳液，每天申請兩次以獲得最佳效果。帶樟腦和薄荷醇的保濕霜可以幫助涼爽的皮膚並緩解瘙癢。此外，嘗試帶有嬰兒油或燕麥粥的溫暖（不熱）浴，以舒緩你的皮膚。

  • 2

    另一個廉價的morphea治療包括更多陽光。每週幾次約10或15分鐘可以幫助減少症狀。當暴露在陽光下時，您的皮膚自然使維生素D自然地使其有助於減少炎症。但是，因為太多的陽光照射會進一步損害你的皮膚。

  • 3

    光療法在陽光下外面有類似的效果。紫外線，特別是長波長UVA（UVA1）或UVB，滲透到皮膚上，不僅可以處理可見病變，還可以治療肌肉和關節等底層組織。因為光療可以幫助改善病變，所以它也有助於緩解它們引起的瘙癢。

  • 4

    您可以通過減少炎症請求維生素D霜或皮質類固醇霜的處方。通過舒緩的炎症，這些乳膏提供了語素癢的浮雕。但是，請記住，有時這些乳膏會導致燃燒或刺痛作為副作用。

  • 5

    減少瘙癢皮膚可以從一些簡單的變化開始，以避免刮擦織物，乾燥劑（如摩擦酒精或刺肥皂），以及織物柔軟劑，可以刺激皮膚。拿溫暖的淋浴和浴室;熱水往往會乾燥皮膚，可以使瘙癢更差。