6個避免濕疹爆發的提示

可以提供許多不同類型的治療方法來管理濕疹，因此找到正確的處理並將其提交給它來控制您的狀況。您的醫生可能會規定皮質類固醇霜或軟膏，以適用於問題區域;這會舒緩瘙癢和平靜的炎症。為了避免濕疹爆發，在症狀惡化的第一個跡像中應用治療，並在沐浴後使用它以獲得最佳效果。對於嚴重的濕疹，您可能會嘗試一種生物醫學，可減少炎症，從而降低濕疹症狀。

當皮膚被濕疹刺激時，它可能會誘人到癢並擦擦地區-但是，這將使問題更糟糕。刮擦太多可以打破皮膚並引起細菌感染和症狀惡化，因此請求醫生用於讓自己免於瘙癢。您可能會嘗試使用抗組胺藥切斷瘙癢或放置在刺激區域上的涼爽壓縮。

濕疹斑塊通常由與刺激物接觸引起的。這就是為什麼知道要避免什麼是重要的。常見的濕疹觸發器包括家用清潔劑，洗滌劑，肥皂，有氣味的乳液，壓力和寵物剝皮。和某些織物，如羊毛或合成纖維，可以刺激皮膚並導致濕疹爆發。堅持100％棉，絲綢，亞麻或軟丙烯酸。盡力避免您的特定觸發器，以免避免爆發。

如果您傾向於在手上開發濕疹，請仔細照顧它們。保持它們盡可能乾燥，因為濕度可以使濕疹症狀更差。只有必要時才洗手，使用溫和的無香皂，務必完全擦乾雙手，一旦乾燥，別忘了滋潤。當你的手在水中延長一段時間時，佩戴塑料或乙烯基手套也很有幫助。考慮穿著下面的棉花手套吸收任何汗水，經常休息，以防止汗水在手套內部建立。

熱水可以刺激你的皮膚，所以保持淋浴溫暖或涼爽，只用少量溫和，沐浴沐浴。塗抹肥皂輕輕擦洗可以加重皮膚。花15到20分鐘的溫暖浴缸可以幫助您的皮膚保持滋潤，但更長的浸泡可以刺激它。一旦你完成，輕輕拍打自己乾燥（不要擦拭！）用柔軟的毛巾，立即塗抹保濕霜來密封水合。

皮膚是濕疹最常見的濕疹斑塊的觸發之一，因此致力於每日保濕常規是關鍵。堅持不含香味和無染料的保濕產品，沒有大量的成分-許多皮膚科醫生建議使用普通的石油果凍。選擇比奶油更油膩的產品，因為面霜往往含有更多的防腐劑。要鎖在水分中，在沐浴的幾分鐘內塗抹一層厚的保濕劑-為了獲得最佳效果，每天晚上進行這個常規，所以你的皮膚可以在你的時候浸濕水分p。