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就像你的心臟，肺和大腦一樣，你的皮膚是一個器官。其中大約79個佔你身體的器官，你的皮膚是最大的。如果你伸出伸出，平均成人的皮膚將測量約20平方英尺，重量大約為8磅。
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每層都扮演特殊角色。頂層稱為表皮，致力於製作新的皮膚細胞，產生黑色素（確定您的膚色），並使用屬於免疫系統的特異性細胞保護您的身體。中間層，真皮，使汗水和油，含有神經末梢，將血液引導到你的皮膚上，並促進頭髮生長。最後，底層，稱為皮下注射或皮下脂肪層，將您的皮膚連接到肌肉和骨骼，用作填充以保護它們。它還調節整個身體的溫度。
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您的皮膚不斷重新生成;當你讀到這一點時，你正在脫落舊的皮膚細胞並製作新的細胞來取代它們。在一英寸的身體中，有大約1900萬個皮膚細胞，但每天減少約40,000歲的舊皮膚細胞。這意味著你現在穿的皮膚將在一個月內走了一下。事實上，您家中的超過50％的灰塵實際上由死皮細胞組成。
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在皮膚表皮中的神經會影響您如何體驗外界，感測溫度，疼痛，瘙癢，壓力，質地等。當這些神經停止運作時，你可以感到麻木，“針和針，”刺痛的感覺，或在皮膚中燃燒的感情。這些可以是慢性病症的症狀，例如糖尿病神經病變，或者從錯誤的方式睡覺時，睡眠症狀。
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沒有人喜歡曬傷;幾天疼痛，剝皮和瘙癢。但在發紅褪色後，曬傷可能會傷害更多。皮膚癌是美國最常見的癌症，一個令人痛苦的曬傷可以推斷你對黑色素瘤的風險，最嚴重的皮膚癌。事實上，90％的皮膚癌病例是通過暴露在陽光下引起的。當光線最強壯的時候，避免避免這種可預防的疾病，從上午10點到下午3點。如果你需要在那些時間外面外面，總是穿著防曬霜（即使是陰天或雨天）和防護服，如帽子和太陽鏡。
